Voici une recette de sandwich qui utilise de l'avocat pour les 28% d'indécis, facile à transporter en cette saison où certains d'entre nous prennent le train, pas incommodant pour les voisins, contrairement à une bonne vieille baguette pâté-roquefort, supra diététique, et prêt en dix minutes pour un coût défiant toute concurrence. Que demander de plus ? (*)
Le sandwich contient :
- de la baguette ultra croustillante au levain oui, parce qu'avec la baguette toute blanche, déjà c'est pas bon, et en plus on a encore faim après.
- un demi-avocat bien mûr, coupé en lamelles et arrosé de jus de citron
- 3 tranches de poitrine fumée bien fines, grillées au four sur une grille pendant dix minutes à 200°C.
- une poignée de jeunes pousses d'épinard
- du tabasco à foison, parce que le tabasco ça va avec tout, mais avec l'avocat c'est l'extase absolue.
Bien sûr, ça marche aussi en tartine, à manger à la maison, du moment que le pain est bon.
(*) : moi j'ai des trucs à demander en plus. Pour me faire des cadeaux, merci de laisser un commentaire sur le blog et je vous contacterai.
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